Sittgympa

Enkla styrkeövningar för dig
som har problem att stå och träna.
Träningen är 30 minuter.

Sittgympan börjar torsdag den 13 januari
klockan 9.45 till 10.15.
Träningen är i källaren på Rödingen.

Sittgympan är gratis.
Max 10 deltagare per pass.